As redes sociais e a internet como um todo são ferramentas de trabalho e diversão que estão entre as principais formas de entretenimento para o ser-humano. Porém, permanecer conectado durante muito tempo ao longo do dia pode afetar a sua produtividade, os estudos e pode provocar até conflitos em relacionamentos, seja ele familiar ou amoroso.

Embora neste momento você deva estar pensando que "se policiar" é o caminho para se livrar do vício, muitas pessoas tem dificuldades em permanecer desconectado por muito tempo. Pensando nisso, nós da Made For Web apresentamos para você um aplicativo que pode ajudar a controlar o tempo gasto na internet: O QualityTime.

1 - Instale o QualityTime, execute o app e crie um perfil usando o login do Facebook.
2 - Toque no menu em formato de lista, e selecione a opção "Criar um Perfil QualityTime".
3 - Selecione os aplicativos que poderão ser executados durante a programação do perfil. É possível criar perfis profissionais, pessoais e incluir os apps mais apropriados conforme a necessidade.

4 - Adicione um nome ao perfil, e toque na opção "Criar".
5 - Toque na opção "Configurar" e defina qual será periodicidade e horários em que o perfil recém criado será ativado;

O que você configurar em seu perfil será ativiado automaticamente, mas também é flexível habilitar o perfil manualmente em outros horários, selecionando a opção "Faça uma Pausa".

Por mais que pareça ser uma situação extrema ter que recorrer ao readucamento digital, é uma forma extremamente simples e fácil para quem não consegue se desgrudar das plataformas digitais.

E aí, conta pra gente quanto tempo você passa navegando na internet todos os dias!

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